O NAS

Były zawodnik Strongman mistrz Polski vice mistrz Europy finalista mistrzostw świata, obecnie trener personalny - trening siłowy, stabilizacja i mięśnie głębokie, trening rehabilitacyjny, przygotowanie motoryczne w sporcie, zapraszam na treningi personalne i zajęcia grupowe.

Jaro to jogin, który kształcił się w najlepszych ośrodkach w Europie. Łączy bardziej tradycyjne style jogi indyjskiej i chinskiej dostosowując je do potrzeb i zachodniego trybu życia. Hatha vinyasa i Synergy Flow.

Instruktor Elitę salsation w Polsce. Pracuje w teatrze muzycznym, kocha taniec latino oraz pochodzi z Venezueli.

Trenował boks w Polsce a także w Irlandii. Obecnie walczy na gołe pieści w Gromdzie.

"Witajcie! Jestem Pawet, pasjonuje sie ruchem i zdrowym stylem Zycia. Jako trener w Marina beach gym oraz student fizjoterapii na Ill roku, poswiecam sie poprawie jakosci zycia poprzez specjalistycznie spersonalizowany trening do potrzeb klienta.Stawiam na jakość, oraz zapewniam cię dac ci jak najwieksze wsparcie w formie opieki trenerskiej.

Instruktorka aqua fitness , prekursorka tej formy ruchu na basenach Trójmiasta. Pasjonatka tej formy ruchu , jak i sportów zimowych - instruktorka narciarstwa zjazdowego. Zdobywczyni Korony Półmaratonów Polskich , uczestniczka licznych biegów ulicznych na dystansie półmaratonu jak i krótszych biegów na 10 , 5 km. Uczestniczka licznych konwencji , szkoleń organizowanych przez OM ,BECO , AQUA FORMA , SAF AQUA z zakresu aqua fitness , fitness. Instruktorka z wieloletnim stażem , który zdecydowanie pozwala rozwinąć skrzydła podczas zajęć .

Jestem  od 4 lat trenuję Qigong "Lecący żuraw" a od 2 lat jestem trenerką Tao Yin. Jeśli chodzi o doświadczenie to Prowadziłam kilka warsztatów w Normobaric we Wrzeszczu oraz 2 warsztaty, zajęcia na 2 edycjach Festiwalu Ezoterycznego w Gdańsku, w klubie fitness BlueFit w Brzeźnie. Obecnie prowadzę regularne ćwiczenia z moją grupą W Brzeźnie oraz Projektornia GAK.  Oprócz tego zajmuję się masażem klasycznym oraz Lomi Lomi Nui,  masażem |Transbukalnym twarzy oraz moxoterapią.

Pasjonatka zdrowego stylu życia, sportu, tańca i zimowych kąpieli morskich. Z wykształcenia dietetyk kliniczny, sportowy i instruktor fitness. Długi okres czasu spędziła za granicą, między innymi w Stanach Zjednoczonych, gdzie intensywnie szkoliła się i uzyskała certyfikat (AFAA-CGFI) Aerobics and Fitness Association of America - Certified Group Fitness Instructor. Zajęcia prowadzi w języku polskim oraz angielskim. Swoją pracę wykonuje z pasją i ogromnym zaangażowaniem. Prowadzi zajęcia z jogi z elementami akrobatyki, pilates, stretching, a także treningi siłowe z obciążeniem.

Siemano, Cześć i czołem!! Zacznę jakże standardowo, nazywam się Kuba i jestem trenerem osobistym. Jestem absolwentem AWFiS w Gdańsku, studia zakończyłem specjalizując się w profilu ćwiczeń siłowych. Przeszedłem kurs trenera personalnego pod zwierzchnictwem Roberta Jażdżewskiego, jak również posiadam certyfikowane przeszkolenie trenera Crossfit Level-1. Z powodzeniem ukończyłem kurs masażu klasycznego I i II stopnia, jak również brałem udział w licznych warsztatach na temat poprawy mobilności i terapii manualnej. Odpowiednio dopasowana dieta jak i dobrze dobrany trening dadzą nam długofalowe rezultaty! Zapraszam!

Mistrzyni Pucharu Świata w Fitness Artystycznym oraz Mistrzyni Polski w Fitness Artystycznym i Akrobatycznym. Ola prowadzi treningi fitnessu gimnastycznego kierowane do dzieci od 7 roku życia.

Cześć! Nazywam się Marcin Marcinkowski. Jestem magistrem Fizjoterapii oraz absolwentem Wychowania Fizycznego na Gdańskiej AWFiS. Aktywność fizyczna a zwłaszcza trening siłowy i kalistenika są nieodłączną częścią mojego życia. Jako trener personalny w Marina Beach Gym mogę Ci pomóc jeśli: - chciałbyś zacząć przygodę z siłownią ale sam nie do końca wiesz jak. - potrzebujesz pomocy w zakresie ustalenia planu treningowego, diety, suplementacji. - masz wątpliwości odnośnie prawidłowej techniki wykonania niektórych ćwiczeń. - chciałbyś nauczyć się trudnych technicznie elementów takich jak np. stanie na rękach lub musle-up. - wiesz co i jak robić, ale potrzebujesz zewnętrznej motywacji i kogoś kto Cię przypilnuje. A jeżeli coś Cię boli lub wracasz do sprawności po kontuzji to możesz się ze mną skonsultować w ramach wizyty fizjoterapeutycznej. Wykonuje także zabiegi w zakresie masażu klasycznego, relaksacyjnego, sportowego, masażu tkanek głębokich oraz terapię punktów spustowych.

Trener Terapeuta o specjalności Kręgosłup, Senior i Dno Miednicy. Instruktorka po wielu szkoleniach i kursach, w tym: Medical pregnancy training; Mobility, stability & movement patterns, Tułów- baza do ruchu, Trener personalny, Instruktor spinningu, w trakcie kursu na Providera TRE, instruktorka Les Mills Bodybalance, treningu łączącego w sobie elementy tai chi, pilatas i joga. Trenerka grup biegowych, mająca doświadczenie w biegach ultra i triathlonie. Ambasadorka biegowa marki Brooks. Po szkoleniach z budowania pośladków, pracy ze sztangą olimpijską, przeprowadzanych przez czołowych zawodników trójboju siłowego. Organizatorka warsztatów "Zdrowy ruch u seniora", pracującą z seniorami na sali w formie edukacyjno-ruchowej. Ze sportem związana 29 lat. Żyjąca aktywnie i lubiąca "konkretnie, ale i mądrze się zmęczyć". Fanka treningu z obciążeniem, treningu prozdrowotnego i wytrzymałościowego. Stale poszerzająca swoje kompetencje jako trener i terapeuta kręgosłupa. "Moją główną zasadą w treningu i pracy z klientem, jest dbanie o jakość wykonywanych ćwiczeń, koncentracja na czuciu ciała, świadomy ruch, nauka wzorców ruchowych a u osób "bólowych" lub po kontuzji- nauka technik relaksacyjnych, praca w zakresie bezbólowym i przywrócenie sprawności.

Urodzona w Oslo Polka, o szerokim podłożu tanecznym, licencjonowana instruktorka rekreacji ruchowej. W swoim wachlarzu tanecznych doświadczeń może wymienić: modern dance, taniec orientalny, new style, taniec renesansowy, jackson style, krump, oldschool, dancehall, house, locking, popping. Taniec jest jej nieopanowanym uzależnieniem, więc postanowiła, że nie będzie próbowała tego powstrzymywać . Prywatnie jest miłośniczką zwierząt, morza i różnic kulturowych . Skacząc zimą do morza, otrzymuje atomową dawkę energii, którą przekłada potem na zajęciach.

Z wykształcenia jestem Technologiem Żywności. Od najmłodszych lat sport towarzyszył mi w życiu, począwszy od basenu przez bieganie aż po siatkówkę, w którą grałam profesjonalnie przez 9 lat. Z biegiem czasu to właśnie siłownia stanęła na pierwszym miejscu. Trenuje z ludźmi już od 5 lat, unikając kontuzji i osiągając cele w przyjemnej i motywującej atmosferze! Ciągle pogłębiam swoją wiedzę szkoląc się, ucząc się i czytając- wszystko po to by współpraca ze mną była na jak najwyższym poziomie!

Dorota jest trenerką personalną działająca w Trójmieście oraz online, instruktorką fitness i zawodniczką sportów sylwetkowych. Należy do grona CKB TOP TEAM - najsilniejszych osób w Polsce w pracy z odważnikami kettlebell. Jest utytułowaną zawodniczką Bikini fitness. W swojej pracy trenerskiej stawia przede wszystkim na wysłuchanie podopiecznego i jego potrzeb, indywidualnym podejściu a także pokazaniu, że trening może być też dobrą zabawą, co możecie zobaczyć na jej autorskich zajęciach w Marinie

Jestem magistrem fizjoterapii z 6 letnim doświadczeniem zawodowym, trenerem medycznym, instruktorem zajęć ruchowych oraz nauki pływania. W swojej pracy wykorzystuję metody: rozluźniania mięśniowo-powięziowego, masaż tkanek głębokich, terapię przyrządową powięzi wg IASTM, PNF Kinesiotaping, terapię punktów spustowych, elementy terapii wisceralnej i terapii czaszkowo-krzyżowej, Flossing w terapii i treningu.